Duelo: 1x1 + 2 mini-balizas
Este exercício treina receção, defesa e cobertura da bola
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Exercícios
Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
Posse de bola: 6x6 + 1 neutro
Esta tarefa é útil para praticar e melhorar os passes em triângulos e losangos.
Sequencia técnica: Treinar os passes
Este exercício concentra-se principalmente sobre a técnica de passe.
Duelo : 1x1 no quadrado
Exercício extremamente eficaz para melhorar os fundamentos técnicos da ofensa (desmarcação, receção, passe) e da defesa (marcação, antecipação e contenção).
Ejercicio táctico: Ataque e contra-ataque
Exercício para praticar as manobras de ataque e os contra-ataques rápidos.
Sequência técnica: Receção e finta
Este exercício treina o gesto técnico, melhorando a finta e o tempo de execução.
Exercício tático: Ataque pocicional e contra-ataque
Objetivo: Entrenar o ataque posicional, o pressing defensivo, as coberturas preventivas, as transições e os contra-ataques.
Jogo competitivo: Quem vai marcar mais golos?
Este exercício ensina às crianças, de uma forma divertida, como conduzir a bola.
Duelo: Remate ou Recuperação
Este exercício treina o remate à baliza e a transição negativa.
Competição: Receção orientada e finalização
O principal objetivo deste exercício é o de melhorar a receção orientada e as competências básicas, como o passe e o remate.