Exercício para manutenção da posse de bola: 6 vs 6 + 3 joker em 3 espaços
Exercício para manutenção da posse de bola e procura do espaço entre linhas
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Exercícios
Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
Exercicio para manutencao da posse de bola: 4 vs 4 + joker
Posse de bola: 4 vs 4 + joker
Exercício para manutenção de posse de bola: 7x6 com 2 apoios frontais
Exercício para manutenção de posse de bola
Exercício para manutenção de posse de bola: 6 x 4 com 4 mini-balizas
Exercício para manutenção de posse de bola e para a transição defensiva
Manutenção da posse de bola vs verticalização
Exercício para manutenção da posse de bola e transição ofensiva
Exercicio para manutenção da posse de bola: Jogo posicional (6vs4) após uma sequência de passes
Exercício para manutenção da posse de bola em estrutura
Exercicio para manutenção da posse de bola: 4vs2 com evolução para jogo posicional 8vs4 em dois espaços independentes
Exercício para manutenção da posse de bola em estrutura
Exercicio para manutenção da posse de bola: 5vs4 em quatro quadrados
Exercício para manutenção da posse de bola em estrutura
Exercise de posse de bola:4 vs 2 com evolução para 6 vs 4
Exercício para manutenção da posse de bola em espaços de dimensão variada
Posse de bola: 6 vs 3
Campo: 20 x 18 metros