Posse de bola com ataque rápido pelo lado “fraco” ou “passivo”
Posse de bola com ataque rápido pelo lado “fraco” ou “passivo”
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Exercícios
Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
Posse de bola: 4 vs 3 em duas zonas
Posse de bola 4 vs 3 em duas zonas
Posse de bola
Posse de bola
Posse de bola 4 vs 4 + 2 jokers com contra-ataque 3 vs 2
Posse de bola 4 vs 4 + 2 jokers com contra-ataque 3 vs 2
Posse de bola 5vs4 em 5 grelhas
Posse de bola 5 vs 4 em 5 grelhas
Posse de bola com três equipas com foco na transição defensiva
Posse de bola com três equipas com foco na transição defensiva
6 x 4 com transição defensiva
6 x 4 com transição defensiva
Exercício de posse de bola: 4 x 4 + 4 apoios externos
Exercício para manutenção da posse de bola em estrutura
Exercício para manutencao da posse de bola: 4 vs 4 + 3 apois externos
Exercício de posse de bola para progressão: 4 x 4 + 3 apoios externos
Exercício para manutenção da posse de bola: 6 vs 6 + 3 joker em 3 espaços
Exercício para manutenção da posse de bola e procura do espaço entre linhas