Exercício que permite desenvolver a técnica individual, aspetos táticos coletivos e o momento de transição defensiva

Exercício para melhorar passes, condução e remate à baliza.

Trabalho global de técnica e tática.

Exercício para melhorar o 3x2 e o 4x3.

Exercício para melhorar passes/receções e 3x2.

Exercício para melhorar a técnica de passe/receção e as situações de 2x2.

Exercício para melhorar o remate à baliza e as transições.

Exercício para melhorar a condução de bola, a finalização e as transições.

Exercício para melhorar passes, combinações, profundidade ofensiva e transição ofensiva.

Exercício específico para melhorar a cooperação ofensiva e defensiva nos espaços reduzidos.