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Esercizi

A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).

Gioco a duello: 1x1 nelle porticine

 

In questa esercitazione cerchiamo di allenare i seguenti obiettivi: la ricezione, la difesa e la copertura della palla.


Esercitazione di mantenimento: 6 contro 6 più jolly

 

Come utilizzare le strutture geometriche per migliorare il dialogo tra i giocatori e, in particolare, le competenze di ricezione e passaggio.


Sequenza tecnica: Allena la trasmissione

 

Questa esercitazione mira a migliorare la gestualità tecnica del passaggio.


Gioco a duello: 1x1 nel quadrato

 

L'esercizio è estremamente efficace per migliorare smarcamento, ricezione, passaggio in fase di possesso e marcamento, anticipo e contrasto in fase difensiva.


Esercitazione tattica: Attacco e ripartenza

 

Esercitazione per alternare attacchi manovrati e fulminee ripartenze.


Sequenza tecnica: Ricevo e finto

 

Nell'esercitazione proposta si migliora il gesto tecnico della finta, allenando i tempi di esecuzione in situazione semplificata.


Esercitazione tattica: Allenare attacco posizionale e contrattacco

 

Finalità dell'esercitazione è quella di allenare l'attacco posizionale, il pressing difensivo e le coperture preventive, l'atteggiamento nelle fasi di transizione positiva e negativa e, per finire, lo sviluppo del contrattacco.


Gioco a confronto: Chi fa più reti?

 

Questo gioco a confronto serve a migliorare la guida della palla, con i bambini,attraverso lo stimolo della gara.


Gioco a duello: Tiro in porta o recupero la palla

 

Questa esercitazione stimola l’apprendimento della gestualità del calciare e allena la fase del gioco di transizione negativa.


Gare: Ricevi orientato e tira in porta

 

Questa esercitazione mira a far migliorare come primo obiettivo la ricezione orientata del giocatore. Inoltre è allenante per obiettivi come il passaggio e il tiro in porta.