Sequenza tecnica: Passaggi in movimento
Esercizio di tecnica ideato da Rafa Benítez per affinare le abilità di passaggio dei giocatori del SCC Napoli.
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Esercizi
A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).
Sequenza tecnica: Passaggi e ricezioni speculari con slalom
Esercitazione che allena la tecnica di conduzione, passaggio e ricezione.
Sequenza tecnica: Simmetrie di passaggi
Esercitazione che allena la tecnica di conduzione, smarcamento, passaggio e ricezione.
Sequenza tecnica: Palla avanti, palla indietro in esagono
Esercitazione tecnica usata da Frank de Boer per allenare l'Ajax.
Sequenza tecnica: Passaggi in diagonale
L'esercitazione ha come obiettivo quello di allenare le competenze specifiche della conduzione, del passaggio e della ricezione.
Sequenza tecnica: Conduci e passa indietro
Esercitazione specifica per allenare le competenze individuali del giocatore in fase offensiva.
Sequenza tecnica: Appoggia e tira
Esercitazione tratta dall'allenamento tecnico della Roma: si tratta di un esercizio specifico per allenare gli attaccanti al tiro in porta, sia di destro che di sinistro.
Sequenza tecnica: Palla avanti-palla indietro
Esercitazione di Frank de Boer, tratta da un allenamento del A. F. C. Ajax.
Sequenza tecnica: Ricevi e smarcati
Esercitazione specifica per allenare le competenze individuali del giocatore in fase offensiva.
Sequenza tecnica: Ricevi e lancia
L'esercitazione allena nello specifico elementi tecnici fondamentali quali conduzione, ricezione, passaggio corto e passaggio aereo.