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Esercizi

A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).

Mini partita: 2v2 + 2 sponde

 

Esercitazione che allena le situazioni di 2v2 sviluppando in particolare le competenze di marcatura ed in fase offensiva affina abilità tecniche (smarcatura, ricezione, passaggio e tiro). Inoltre permette di lavorare sulle transizioni.


Esercitazione di mantenimento: 8x4 alternato

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) e la collaborazione collettiva finalizzata al mantenimento del pallone, al pressing ed all'interpretazione delle transizioni positive e n


Esercitazione di mantenimento: Possesso con 4 sponde

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare le abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) ed in particolare la collaborazione collettiva finalizzata agli sviluppi laterali. 


Esercitazione a meta: Sviluppi laterali a squadre

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare le abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) ed in particolare la collaborazione collettiva finalizzata agli sviluppi laterali. 


Esercitazione di mantenimento: 6 contro 4 alternato

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) e la collaborazione collettiva finalizzata al mantenimento del pallone, al pressing ed all'interpretazione delle transizioni positive e n


Esercitazione a meta: Sviluppi di gioco a colori

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) ed aspetti collettivi come il mantenimento del pallone gli affondi, il pressing e l'interpretazione delle transizioni positive e negativa


Esercitazione di mantenimento: 8x4 a colori

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento, pressione) e la collaborazione collettiva finalizzata al mantenimento del pallone, al pressing ed all'interpretazione delle transizioni positive e n


Partita a tema: Attacco della profondità

 

L'esercitazione serve per migliorare vari aspetti quali: l'intensità, l'aggressività e l'attacco alla profondità.


Esercitazione a meta: 8 contro 4 a meta

 

L'esercitazione ha lo scopo di allenare abilità individuali (passaggio, ricezione, intercettamento e pressione) e la collaborazione collettiva finalizzata al mantenimento del pallone, allo sviluppo del gioco in profondità ed all'interpretazi


Partita a tema: Attacca sulla banda

 

Partita a tema con l’obiettivo di stimolare le combinazioni degli esterni.