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Ejercicios

Desde enero de 2019 los ejercicios 3D han sido diseñados con el programa Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).

1 contra 1 con apoyos laterales y 1 contra 2 en transición

Fuente: newsoccerdrills.com

1 contra 1 con compañeros en apoyo y siguiente 1 contra 2 en transición


Progresión didáctica: desde el 1vs1 dorsal hasta el 3vs2

Fuente: newsoccerdrills.com

Progresión didáctica: desde el 1vs1 dorsal hasta el 3vs2


2vs2 ANTE CENTRO

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Duelos específicos atacantes vs defensores


Duelos 1vs2

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Duelos 1vs2


1vs1 con comodines laterales

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1vs1 con comodines laterales


Tarea con finalización y 1vs2

Fuente: newsoccerdrills.com

Tarea con finalización y 1vs2


Duelos: Tarea por el desmarque, control y chute

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Tarea por el desmarque, control y chute


Duelo: Finalización a portería + 1x1

 

Ejercicio para la mejora del 1x1 y de elementos técnicos como la conducción y la finalización a portería.


Duelos: 1x1 y transición hacia 2x2

 

Ejercicio para la mejora de aspectos técnicos (conducción, finta y tiro a portería), del 1x1 y del 2x2.


Duelo: Secuencia técnica + 1x1

 

Ejercicio en dos fases: ejercicio de técnica para la mejora de desmarque, pase, recepción, conducción y combinaciones de 3 jugadores + 1x1.