¡La actualización constante y el método hacen la diferencia: ejercicios, servicios y herramientas para tu trabajo!

Ejercicios

Desde enero de 2019 los ejercicios 3D han sido diseñados con el programa Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).

Partido temático: Partido por zonas

 

Partido con reglas de provocación realizado en el campo entero dividido por zonas: éstas se han delimitado marcando 1 línea a la altura de cada área penal.


Partido temático: Partido sin porteros

 

Partido con reglas de provocación que se realiza sin porteros en un terreno de juego de 70 x 60 metros.


Partido temático: Lucha por el balón

 

Partido con reglas de provocación para entrenar a ser agresivos durante la lucha por el balón.


Ejercicio de posesión: 5 contra 5 + desplazamientos

 

Este ejercicio permite practicar el 5 contra 5 con desplazamientos de una zona a la otra.


Ejercicio de posesión: 4x4

 

Ejercicio para el desarrollo de la agresividad en espacios reducidos.


Duelo: 1 contra 1 en el sector central

 

Ejercicio en 2 fases: secuencia técnica de pases y combinaciones + 1x1.


Duelo: 2x1 con rotaciones

 

Ejercicio para trabajar habilidades individuales ofensivas (en este caso sobre todo la conducción del balón) y los 2x1 en 4 sectores simultáneamente.


Presión: Doble marcaje

 

Ejercicio en el que se realiza una situación de de 2 contra 1 para la mejora del doble marcaje en fase defensiva y la defensa del balón durante la ofensiva.


Secuencia de juego: Combinación libre

 

Ejercicio para entrenar técnicas básicas como pase y recepción practicándolas sin tener una combinación previamente establecida por el entrenador, sino teniendo que elegir el movimiento oportuno entre2distintas opciones.


Secuencia de juego: Pasa y combina

 

Ejercicio básico que une la práctica de pases y recepciones a la interacción con un compañero a través de una combinación que los jugadores van a repetir en correspondencia de posiciones específicas.