Mini-partidas: Situação 6 vs 4 com remate obrigatório até um máximo de 4 passes
Situação 6 vs 4 com remate obrigatório até um máximo de 4 passes
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Exercícios
Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
Jogo reduzido 5vs5 com tempo limitado para finalizar
Jogo reduzido 5vs5 com tempo limitado para finalizar
Jogo reduzido: 3x3 + joker
Jogo reduzido: 3x3 + joker
Mini-partida: Recuo
Exercício para melhorar os recuos após a
Mini-partida: Contraposição setorial (ataque Vs. defesa) + Finalização
3x3 + 2 jogadores exteriores (que jogam com a equipa na posse da bola) para melhorar a contraposição entre o setor do ataque e o da defesa.
Mini-partida: 2x2 + 2 jogadores exteriores
Exercício para a melhora das habilidades defensivas em situações de 2 contra 2. Também, vamos treinar as técnicas ofensivas (desmarcação, receção, passe e tiro) e as transições.
Mini-partida: 5 vs. 5 + neutros (2 por equipa)
Esta tarefa melhora a cooperação tática entre os jogadores que, ao mesmo tempo, vão praticar o controle orientado.
Mini-partida: Fora-dentro-fora-dentro
Exercício para a melhora das cooperações entre 3 jogadores.
Mini-partida: Fora-dentro-fora
Este exercício permite trabalhar com as cooperações entre 3 jogadores.
Mini - partida: Fora e dentro
Exercício para melhorar da cooperação entre três jogadores. O objetivo é jogar fora (passando a bola para o companheiro externo), passar para dentro da área e finalizar.