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Exercícios

Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).

Sequência com ataque da profundidade

Fonte: newsoccerdrills.com

Sequência com ataque da profundidade


Posse de bola estrategica : 5 vs 5 + 2 jokers

Fonte: newsoccerdrills.com

Posse de bola direcional 5 vs 5 + 2 jokers


Posse de bola estrategica : Posse de bola direcional interligada com passe de rotura

Fonte: newsoccerdrills.com

Posse de bola 7 vs 7


Posse de bola estratégica: 7x7 +3 neutros com combinação obrigatória

 

Exercício para melhorar a posse da bola e o ataque em profundidade.


Posse de bola estratégica: 5x5 + 4 neutros com combinação obrigatória

 

Exercício para melhorar a posse da bola e o ataque em profundidade.


Posse de bola estratégica: 5x3 com 4 balizas pequenas

 

Exercício de posse de bola com o objetivo de alcançar o setor periférico adversário e rematar à baliza.


Posse de bola estratégica: 4x3 com 2 apoios por fora

 

Exercício de posse de bola com o objetivo de alcançar o setor periférico adversário.


Posse de bola estratégica: 4x3 com 2 setores periféricos

 

Exercício de posse de bola com o objetivo de alcançar o setor periférico adversário.


Posse de bola estratégica: 3x3 +1 com 4 balizas pequenas

 

Exercício de posse de bola com o objetivo de alcançar o setor periférico adversário e rematar à baliza.


Posse de bola estratégica: 3x3 com 2 setores periféricos

 

Exercício de posse de bola com o objetivo de alcançar o setor periférico adversário.