Trabalho integrado para melhorar a ação defensiva em oposição aos cruzamentos curtos.

Trabalho integrado para melhorar as cooperações laterais.

Este exercício treina, de maneira muito específica, ataques posicionais, contra-ataques e transições.

Este exercício é projetado para treinar especificamente as transições. Ou seja, o cambio de rol da fase ofensiva à fase defensiva (perdida da bola) e vice-versa.

Este exercício melhora a capacidade de fazer pressing e intercetar o ressalte. Qualidades fundamentais, especialmente quando é complicado fazer uma manobra elaborada.

Este exercício melhora a capacidade da equipa atacante de tirar proveito da sua superioridade numérica no meio-campo, para finalizar manobras rápidas.

Partido focado em maximizar os ataques laterais.

Este exercício melhora vários aspetos: ataque em profundidade, intensidade e agressividade de jogo.

Este exercício treina vários aspetos táticos : pressão, posse, transições positivas e negativas.

Este exercício melhora as leituras de jogo e a cooperação entre os jogadores, especialmente durante duas fases de jogo: o processo de preparação (criação) e o processo de finalização.