Partida temática: 8 contra 8 + 2 jogadores neutros
Partida com regras adicionais para melhorar a fase ofensiva e o pressing defensivo.
Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
Partida com regras adicionais para melhorar a fase ofensiva e o pressing defensivo.
Partida com regras adicionais para melhorar o ataque posicional e o contra-ataque.
Partida com regras adicionais para melhorar as transições ofensivas e defensivas.
Partida com regras adicionais para melhorar o ataque em profundidade e a manutenção da posse da bola.
Partida para treinar a organização tática defensiva e ofensiva.
Partida funcional para treinar os jogadores a ser mais agressivos na luta pela posse da bola.
Partida realizada num campo de 70 x 60 metros sem guarda redes.
Trabalho funcional realizado usando o campo inteiro, dividido por zonas: marcar 1 linha à altura de cada grande área.
Partida (11x11) com regras adicionais que limitam o número dos defesas na fase de finalização.
Partida com o objetivo de chegar à área lateral que tem sido delimitada e que é a única parte do campo desde a qual se pode efetuar o cruzamento.