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Exercícios

Desde janeiro de 2019 os exercícios em 3D foram desenhados com o software Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).

Exercício tático: 6 x 4 em 2 zonas

Fonte: Vincenzo Montella, Fiorentina

Exercício usado por Vincenzo Montella para treinar a Fiorentina.


Sequencia técnica: Hexágono

Fonte: Frank de Boer, Ajax.

Exercício de Frank de Boer, usado para treinar o Ajax.


Rondo (Meinho): 7x3

Fonte: Rafael Benítez, SSC Napoli

Exercício usado por Rafael Benítez, para treinar o SSC Nápoles (objetivos: passe, receção, interceptação e transição).


Ação combinada: Sequencia em diagonal com cruzamento e finalização na grande área

 

Exercício usado por Stefano Pioli para treinar o FC Bolonha.


Ação combinada: Sequencia em diagonal com cruzamento e finalização na grande área

Fonte: Stefano Pioli, Bologna FC 1909

Exercício usado por Stefano Pioli para treinar o FC Bolonha.


Rondo (Meinho): 6x2

Fonte: Pep Guardiola, FC Bayern Munich

Exercício usado por Pep Guardiola para treinar o FC Bayern de Munique. Trabalha-se: força, velocidade, reatividade e precisão nos passes e nas receções.


Rondo (Meinho): 7x2

Fonte: Guardiola, FC Bayern Munich

Exercício usado por Pep Guardiola para treinar o FC Bayern de Munique. Trabalha-se: força, velocidade, reatividade e precisão nos passes e nas receções.


Ação combinada: Finalizações com 4 jogadores

Fonte: Frank de Boer, A.F.C. Ajax

Exercício usado por Frank de Boer com o A.F.C. Ajax, para melhorara passes, receções e finalizações.


Exercício tático: Jogadas para ultrapassar os adversários

Fonte: Rafael Benítez, Napoli

Exercício usado por Rafael Benítez para treinar o Nápoles.


Ação combinada: Finalização

Fonte: Ronald Koeman, Feyenoord Rotterdam

Exercício usado por Ronald Koeman para treinar o Feyenoord.