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Esercizi

A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).

Partita a tema: Compatti in area

 

Partita a tema a squadre schierate che ha la finalità di allenare la contrapposizione difensiva susseguente ai cross corti.


Partita a tema: Attacca sulla banda

 

Partita a tema con l’obiettivo di stimolare le combinazioni degli esterni.


Partita a tema: Recupero palla e verticalizzo

 

Allenare attacco posizionale, contrattacchi e transizioni in maniera altamente specifica.


Partita a tema: Intercetta e consolida

 

Questa esercitazione è stata ideata per allenare in maniera specifica le transizioni. La squadra che ha intercettato il pallone è stimolata a gestire e consolidare il pallone. La squadra che lo ha perso deve invece aggredire.


Partita a tema: Attacca la seconda palla

 

Questa esercitazione ha lo scopo di allenare il pressing e l'intercetto del secondo pallone. Qualità fondamentali quando i campi sono pesanti o comunque risulta complicato sviluppare una manovra elaborata.


Partita a tema: Attacco contro Difesa

 

Attraverso questo esercizio la squadra che attacca deve sfruttare la superiorità numerica in mezzo al campo per rapide ed avvolgenti manovre in ampiezza. I difendenti lavorano su intercetto ed uscita verticale.


Partita a tema: Attacca le zone laterali

 

Particolare partita a tema finalizzata a sfruttare le penetrazioni laterali.


Partita a tema: Attacco della profondità

 

L'esercitazione serve per migliorare vari aspetti quali: l'intensità, l'aggressività e l'attacco alla profondità.


Partita a tema: Possesso contro transizione

 

Con questa esercitazione si allenano vari aspetti tattici come: il mantenimento palla sotto pressione, il pressing e la transizioni positiva e negativa.


Partita a tema: Partita per settori

 

Con questa esercitazione si migliorano le letture di gioco ed i sincronismi nei processi di preparazione ed affondo.