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Esercizi

A partire da Gennaio 2019 i disegni sono realizzati con il software Tactics Manager. (Old software: Pro Training 3D).

Azione combinata: Sequenza per l'affondo laterale

Fonte: Ronald Koeman, Feyenoord Rotterdam

Esercitazione usata da Ronald Koeman in un allenamento del Feyenoord Rotterdam.


Azione combinata: Imbuca e tira

 

Esercitazione per il miglioramento delle combinazioni durante la fase di preparazione e di affondo.


Azione combinata: Sequenza di passaggi a 4 e finalizzazione

 

Esercitazione per il miglioramento della tecnica di passaggio, ricezione e tiro durante il processo di finalizzazione.


Azione combinata: Passa, scatta, ricevi e tira

 

Esercitazione che allena la qualità di ricezione e passaggio, combinandola con quella di tiro in porta.


Azione combinata: Sequenza di passaggi ed appoggi per affondo in diagonale

Fonte: Extracted from Fiorentina training session

Costruzione di passaggi ed appoggi in diagonale, finalizzati allo sviluppo di un'azione offensiva.


Azione combinata: Affondo, sviluppo 7

 

Proposta mutuata dalla precedente, utile per allenare passaggio, ricezione e conclusione all'interno delle tipiche azioni combinate utilizzabili in partita.


Azione combinata: Affondo, sviluppo 8

 

Ultima esposizione della serie di 8 esercitazioni che allenano, all'interno della struttura triangolare, la collaborazione tattica finalizzata al tiro in porta.


Azione combinata: Affondo, sviluppo 6

 

Ulteriore proposta che ha la finalità di allenare le competenze tecniche (passaggio, ricezione, tiro) all'interno di specifiche strutture di gioco.


Azione combinata: Affondo, sviluppo 4

 

Ennesima proposta che unisce l'allenamento delle competenze tecniche e della collaborazione tattica all'interno delle strutture di gioco.


Azione combinata: Affondo, sviluppo 5

 

Proposta mutuata dalla precedente, utile per allenare passaggio, ricezione e conclusione all'interno delle tipiche azioni combinate utilizzabili in partita.