Posesión de tres equipos con sector central para mantenimiento de la posesión o pase de ruptura
Posesión de tres equipos con sector central para mantenimiento de la posesión o pase de ruptura
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Ejercicios
Desde enero de 2019 los ejercicios 3D han sido diseñados con el programa Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).
POSESIÓN DE LA PELOTA 9 CONTRA 6 EN TRES SECTORES
POSESIÓN DE LA PELOTA 9 CONTRA 6 EN TRES SECTORES
De 2 contra 2 a 4 contra 4 en transición
De 2 contra 2 a 4 contra 4 en transición
JUEGO DE POSICIÓN 6 CONTRA 4 + 2 CONTRA 2
JUEGO DE POSICIÓN 6 CONTRA 4 + 2 CONTRA 2
EJERCICIO EN SECUENCIA DE FINALIZACIÓNES Y DUELOS
EJERCICIO EN SECUENCIA DE FINALIZACIÓNES Y DUELOS
2 VS 2 DA CROSS + 4 VS 4
2 VS 2 DA CROSS + 4 VS 4
3 contra 2 + 2 contra 2 para desmarques y combinaciones entre atacantes
3 contra 2 + 2 contra 2 para desmarques y combinaciones entre atacantes
CIRCUITO METABÓLICO
CIRCUITO METABÓLICO
POSESION 3 CONTRA 3 Y FINALIZACIÓN DESPUÉS DEL CENTRO
POSESION 3 CONTRA 3 Y FINALIZACIÓN DESPUÉS DEL CENTRO
DUELOS 1 CONTRA 1 CON DOBLE ELECCIÓN
DUELOS 1 CONTRA 1 CON DOBLE ELECCIÓN