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Ejercicios

Desde enero de 2019 los ejercicios 3D han sido diseñados con el programa Tactics Manager. (Software anterior: Pro Training 3D).

Ejercicio táctico: Desplazamientos defensivos

Fuente: A. Conte: drill used during one of Juventus first team's practice sessions.

Ejercicio usado por Antonio Conte durante un entrenamiento de la Juventus: tarea específica para mejorar la velocidad y la eficacia los desplazamientos defensivos en oposición a la finalización adversaria.


Ejercicio táctico: 8x5

Fuente: Luis Enrique, A. S. Roma

Ejercicio creado por Luis Enrique para la mejora de aspectos ofensivos y defensivos: el equipo atacante mejora su habilidad en superar la defensa contraria y el equipo defensor en recuperar el balón.


Ejercicio táctico: 5x5 + 2 comodines ofensivos

Fuente: Extracted from Roma training (Luis Enrique)

Óptima tarea de Luis Enrique para entrenar, en espacios reducidos, varios contextos tácticos a la vez (posesión, construcción, creación, finalización y transiciones).


Ejercicio táctico: 6x6 + 1 con 3 porterías pequeñas

Fuente: Extracted from Roma (Enrique) training session

Ejercicio creado por Luis Enrique para la mejora de la finalización durante la fase ofensiva y de la interceptación en la fase defensiva.


Ejercicio táctico: Súper defensa

 

Tarea táctica para la mejora del posicionamiento defensivo y de su oposición a pases cruzados y ataques laterales.


Ejercicio táctico: Ataque pocicional y contraataque

 

Partido con varios objetivos: entrenar el ataque posicional, el pressing defensivo, las coberturas preventivas, las transiciones y los contraataques.


Ejercicio táctico: Pase al portero

 

Este ejercicio entrena la posesión orientada.


Ejercicio táctico: Ataque y contraataque

 

Ejercicio para practicar las maniobras de ataque y los contraataques rápidos.